КЛИМАТОТЕРАПИЯ НА ВОСТОЧНОСИБИРСКИХ КУРОРТАХ
Комплекс санаторно-курортного лечения включает в себя как специфические, так и неспецифические воздействия. К специфическим курортным факторам относятся минеральные коды, разнящиеся по химическому составу. Поэтому минеральная вода, полезная при одних заболеваниях, может оказаться не только неполезной, но вредной при заболеваниях другого характера. К неспецифическим курортным факторам относятся климатотерапия, физиотерапия, лечебная физкультура.
Они действуют общеукрепляющим образом, повышают надежность организма.
Гелиотерапия — лечение солнечными ваннами — занимает по праву одно из первых мест в комплексе климатотерапии. Определенное влияние на функции человеческого организма оказывают все компоненты солнечного спектра — лучи видимые, ультрафиолетовые и инфракрасные. Но роль ультрафиолетовых лучей особая. Выделяют три вида действия ультрафиолетовых лучей: бактерицидное, пигментообразующее и витаминообразующее (А. П. Парфенов).
Бактерицидное действие заключается в том, что прямое облучение ультрафиолетовыми лучами убивает бактерий. При достаточной экспозиции погибают даже такие устойчивые микробы, как возбудитель туберкулеза, палочка Коха. Эта особенность ультрафиолетовых лучей используется хирургами для стерилизации воздуха и предметов в операционных, для обеззараживания инструментов. При вяло текущих инфицированных ранах Облучение используется как лечебный фактор, ибо убивает микробов, гнездящихся в ране. Разумеется, при приеме солнечных ванн бактерицидное действие лучей не имеет такого значения. Но благодаря большой интенсивности этого излучения в Восточной Сибири воздух приобретает еще большую чистоту. Поскольку большинство курортов расположено в лесистых местностях вдали от больших городов, воздух на них и без того достаточно чист. Интенсивная же ультрафиолетовая радиация способствует малой загрязненности воздуха бактериями.
Вероятно, вы слыхали, что в настоящее время существует такой способ лечения, когда больных на определенный срок помещают в большие горные пещеры. К примеру, такой способ лечения практикуется в знаменитой Новоафонской пещере, недалеко от грузинского города Гагры. Лечебными факторами здесь являются постоянная, неколеблющаяся температура (при некоторых заболеваниях это важно) и стерильный воздух, ибо в пещерном воздухе нет ни единого микроба. Правда, если Новоафонская пещера будет пользоваться такой же популярностью, как сейчас, долгие годы, то ее воздух утратит свою стерильность. Вот поэтому та часть пещеры, где проводится лечение, расположена вдали от туристических маршрутов.
Особенно полезен стерильный воздух при лечении хронических заболеваний легких. Легкие, как, впрочем, и другие органы, имеют свои региональные защитные образования. Там имеются лимфоидные образования, расположенные вблизи бронхов, которые задерживают и затем уничтожают микроорганизмы, попадающие в легкие при дыхании. Обычно эти защитные структуры легко справляются с тем, в общем-то, небольшим количеством микробов, которые попадают со вдыхаемым воздухом. Но при заболевании, а также при курении, защитные структуры оказываются как бы заблокированными, ибо они уже использовали имеющийся ресурс, и теперь защита от проникающих внутрь микробов ослаблена. Здесь-то и целесообразно дать «отдохнуть» защитным структурам, подышать стерильным воздухом. Вот почему санатории для лечения легочных больных (в том числе и туберкулезом легких) обычно строились в сосновом бору. Заметьте, воздух соснового бора стерилен, так же как и в пещере.
Несколько слов о витаминообразующем действии ультрафиолетовых лучей. Известный советский специалист по физиотерапии А. П. Парфенов считает, что в процессе эволюции человек приспособился некоторую часть потребности в витамине Д покрывать за счет синтеза его в коже из так называемых провитаминов. Основанием для такого суждения явились наблюдения за зимовщиками в Арктике. Еще в начале века было замечено, что в период полярной ночи у них развивается состояние, получившее название «светового голодания». Термин этот был предложен выдающимся русским физиологом В. В. Па-шутиным. В симптомокомплексе «светового то-. лодания» важное место занимали нарушения сна, функциональные расстройства нервной системы и изменения костной ткани. Причем в редких, правда, случаях кости даже размягчались. Впоследствии было выяснено, что это связано с недостатком витамина Д, который способствует усвоению пищевого кальция. А поскольку часть потребности в нормальных условиях покрывается за счет синтеза витамина Д в коже, то во время полярной ночи и развиваются симптомы авитаминоза.
Может возникнуть вопрос, а какое отношение к этому имеют нарушения сна и другие расстройства нервной системы? Здесь придется вернуться опять к концепции Клода Бернара. Одним из важных компонентов гомеостаза, постоянства внутренней среды, является неизменность концентрации ионов кальция в плазме крови, ибо он определяет возбудимость клеток, нервных рецепторов и нервных волокон. Стабильность концентрации ионов кальция в нормальных условиях осуществляется благодаря тому, что кости играют роль кальциевых депо. Если по каким-то причинам концентрация ионов Са+* в плазме уменьшится, то это грозит существенным повышением возбудимости нервных образований. Необходимое количество Са** сразу же выходит из костей в плазму. Но при недостатке витамина Д кальций из организма выделяется, а пищевой не всасывается. Теперь поддержание стабильности его в плазме затруднено, что и проявляется функциональными расстройствами нервной системы.
При гелиотерапии усиливается процесс витаминообразования в коже, что благотворно сказывается на функциях нервной системы. В этом также проявляется общеукрепляющее действие гелиотерапии.
Ну и, наконец, нельзя сбрасывать со счетов воздействие солнечного излучения на психику человека. Солнце — источник всего живого на Земле. Следовательно, и человек — дитя Солнца.
Возможности гелиотерапии на восточносибирских курортах велики. Оборудованные солярии позволяют принимать солнцелечение с апреля по сентябрь и даже в отдельные дни октября, ибо температура воздуха в полдень в незатененных, укрытых от ветра местах еще достаточно велика. Вследствие среднегорного расположения местности интенсивность ультрафиолетового излучения здесь выше, чем в средней полосе страны.
|